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6 Out West
Hello ! Bienvenue sur le blog familial 6 Out West! Je suis Sandrine. Je partage ici le quotidien américain de notre famille de 6 (avec mon mari et nos 4 filles). Cela fait 9 ans que nous avons quitté la France. Nous avons vécu à Baltimore dans le Maryland (de Août 2010 à Mars 2012) puis Durham en Caroline du Nord (de Mars 2012 à Août 2019). Et nous voici fraîchement débarqués à Sioux Falls dans le Dakota du Sud depuis Août 2019. Nous sommes excités à l'idée de découvrir le Midwest! Dans ce blog, vous trouverez un peu de tout: des voyages, des bons plans, des recettes bien-être, et aussi mes questionnements de maman. Je vous souhaite une bonne lecture. N'hésitez pas à me contacter!
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Quelques mots sur l'auteur
6 Out West
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6 mars 2023

What's up in February 2023?

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 Déjà deux mois d'écoulés pour 2023! On a entamé le mois de Mars, mais en ce qui nous concerne, encore aucun signe de l'arrivée du Printemps. Non, bien au contraire: Plus de neige, et d'épisodes de grand froid :-( Je comprends mieux pourquoi tant de personnes de notre entourage se débrouillent pour migrer dans des régions plus chaudes pendant la moitié de l'année. 

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Tout comme Janvier, Février a été très BLANC! Nous avons eu une autre tempête de neige qui a nécessité la fermeture des écoles pendant plusieurs jours, le temps de dégager les routes. 

Sur la photo ci-dessous, bien qu'il y ait un franc soleil et un magnifique ciel bleu, il faisait -25degrés celsius! Ca piquait dur.

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Nous sommes toujours en mode déneigeage à la main, avec une bonne vieille pelle :-) Bon, heureusement que nos voisins nous aident spontanément ! 

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Il y a une semaine, les filles n'ont eu école qu'un seul jour :-) 

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Avec ces conditions météo, nous avons vu des parhélies! On les appelle aussi "Faux soleil" ou " soleil double". Il s'agit d'un phénomène optique atmosphérique consistant  en l'apparition de deux répliques de l'image du soleil, placées horizontalement de part et d'autre de celui-ci. 

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Lorsque les températures étaient décentes pour mettre le nez dehors, nous sommes allés faire un tour à Sertoma park, où nous avons appris que nous pouvons louer gratuitement des skis de fond et des raquettes pour se balader dans les chemins de randonnée autour du park. Nous comptons bien essayer prochainement quand l'occasion se présentera. Sertoma Park est là où se trouve le Outdoor campus. Nous avions fait une initiation à la pêche sur glace (ice fishing) en 2020. Petit retour en arrière par ici.

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Mako était tellement heureux de cette sortie!

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Nous avions le parc pour nous tout seul! 

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 Notre jardin est encore bien loin d'être opérationnel!! Alors en attendant, je me prends à rêver de ce que je vais y planter dans quelques mois ! 

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Le meilleur des catalogues pour planifier son jardin : The whole seed catalog!!  Une amie de Virginie (l'état) m'a envoyé ses graines préférées! J'adore tous ces échanges, et me sens pleine de motivation et d'entrain pour cette nouvelle saison de jardinage. 

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En attendant, on met du vert dans la maison et cela fait du bien au moral!! Notre mur du salon est bien content ces derniers jours ;-) et mon orchidée offerte l'année dernière lors de mon séjour à l'hôpital a refleuri!

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L’Agropyre est une graine de blé germée (herbe de blé). On l'appelle Wheatgrass en anglais. Une amie m'a donnée quelques graines pour essayer . Une autre super expérience qui m'a apportée beaucoup de plaisir!

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Des nouvelles des filles

Pas mal de fêtes d'anniversaire pour Coline et ses copines :-) 

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Elle a participé à un concert avec la chorale de l'école, à l'université de Brookings. 

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Mathilde a fait une belle poussée de croissance ce mois-ci. Elle continue de s'allonger. Les 4 h de gym par semaine lui font beaucoup de bien. Et quand elle est à la maison, elle est plus souvent sur ses mains que ses pieds! Ca y est, la voilà lancée à fond dans l'écriture et la lecture. Elle adore nous laisser des petits mots un peu partout dans la maison. Et le jeu du pendu est devenu un favori !

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 En première année d'école élémentaire, les élèves Américains célèbrent le 100ème jour d'école. 

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L'école a aussi organisé une soirée "Glowing Bingo" pour collecter des fonds.  

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 Et puis biensûr 14 février, Saint Valentin, qui aux Etats-Unis n'est pas seulement réservé aux amoureux mais plutôt à toutes les relations en général. Beaucoup de gens se disent Anti - Valentine Day et préfèrent célébrer Galentine Day (les amis). Ci-dessous: Eléonore avec ses camarades de classe, tenant leur "valentine box" pour collecter leurs bonbons (c'est la version Halloween de Février !- Faut bien faire marcher les commerces, hein ?)

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En ce qui nous concerne, nous avons célébré le 14 Février par une journée bien-être avec pour commencer  un massage en couple qui nous avait été offert par mon amie Emily pour Noël. 

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 On a été accueilli par une petite collation avant de nous allonger pour 60mn et profiter pleinement de notre soin. 

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Et nous avons enchaîné avec un atelier en couple mené par la talentueuse Heather pour apprendre quelques techniques de Thai massage. Une super après midi de passée, d'autant plus que nous connaissions tous les autres couples dans la salle. De bons moments de rigolade et connection.

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La saison des tournois de Volley ball en club a commencé pour notre Abigaëlle. La voici avec son équipe 14White et leur coach Abby. Elle s'est retrouvée avec quelques joueuses de l'équipe de l'année dernière. C'est épatant de voir la différence de niveau et puissance en l'espace d'une année. Regarder les matches des équipes de plus de 14 ans est vraiment divertissant et beau à voir.

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Un week end de 3 jours direction Omaha (Nebraska) pour un long tournoi. 

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Abigaëlle joue en position de Libéro. Elle adore son rôle. Elle n'a pas peur de se rouler par terre pour rattrapper un maximum de balles.

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Trouver des temps où nous sommes tous les six se fait de plus en plus rares. Il nous faut être encore plus intentionels qu'avant pour les manifester. Rien de mieux pour reconnecter en famille que d'aller déguster une glace (malgré le grand froid à l'extérieur).

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 Généralement, pour les tournois de VB, Lj et moi alternons. Lors du dernier tournoi à Sioux City, j'ai eu la chance de passer l'après midi avec Coline, Eléonore et Mathilde. Nous sommes allés manger un bout à Breasd and Circus avant d'aller passer l'après midi au Washington Pavillon. J'adore cet endroit qui est à la fois une salle de spectacles, un musée pour enfants et une galerie d'art! 

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 Jeudi 16 Février, au Washington pavillon justement, accompagnée de Caitlyn, je suis allée voir 2 pièces de théâtre, dont l'une était dirigée par notre amie Shannon Wright. J'ai beaucoup aimé les deux pièces. Shannon a fait un sacré boulot. Cela m'a beaucoup rappelé les monologues du vagin.

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Notre Mako a fêté ses deux ans parmi nous. En cadeau de remerciement, il a complètement ruiné la moquette de la chambre de Coline :-(. Il s'est retrouvé enfermé dans sa chambre alors que personne n'était à la maison et a paniqué.... 

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 De mon côté, ce fut un mois bien rempli de belles opportunités: J'ai fourni à Sarah quelques snack fait maison pour sa dernière retraite de yoga dans les Hot springs (Black Hills). 

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J'ai offert un autre atelier de pain au levain pour mon amie Indra.

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Et en échange, elle m'a montré une recette de Dhal d'Inde du Sud d'où elle est originaire. 

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Mon livre commence à apparaître dans les bibliothèques Américaines !!! Durham, Sioux Falls et Baltimore ont déjà passé commande. Une amie de Durham a pris la  photo ci-dessous dans la bibliothèque de son quartier ! Yeah! 

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Je crée de nouveaux contacts avec d'autres autrices qui ont publié dans le même domaine. La dernière en date : Jules Blaine Davis avec son magnifique livre The Kitchen Healer. Nous avons commencé une correspondance et nous sommes faits partager notre travail. 

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De bouche à oreilles, les potlucks du mercredi continuent de grandir. Chaque semaine, on accueille de nouvelles familles! Il va bientôt falloir trouver un nouveau système de service pour accomoder tout le monde (on commence à manquer cruellement de bols, et couverts!)

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Ce mois-ci, j'ai participé à mon tout premier "Death Cafe" en ligne avec une église UU de Floride. Death cafe? un café de la mort ? oui oui, vous avez bien entendu. Il s'agit d'un rassemblement de gens autour d'un gâteau, thé, café pour discuter de la mort. Le but étant d'accroître la sensibilisation à la mort en vue d'aider les gens à tirer le meilleur de leur vie (sur terre). Ces "death cafe" sont des discussions dirigées par un groupe sur la mort, sans ordre du jour, objectifs ou thèmes. Depuis la mort du papa de ma meilleure amie, je ressens le besoin de regarder la mort d'un peu plus près et de m'y préparer au mieux. Pour ceux qui trouve cela morbide, je dirai que les effets sont bien tout le contraire. Depuis que j'ai commencé ce travail, je fais un meilleur usage de mon quotidien. Ces deux livres ci-dessous, bien que deux genres complètement différents, ont été de merveilleux compagnons ce mois-ci. 

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Mes inspirations du moments: Les constructions en palettes !

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 Je me remets au piano en utilisant des méthodes d'apprentissage différentes de ce à quoi j'ai été habituée il y a 30 ans en arrière! Je me rends compte qu'au final il y a beaucoup de Mathématiques dans la musique! 

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Petit à petit, notre espace musique prend forme :-) 

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 J'ai aussi essayé ce mois-ci le sauna infrarouge ! Il y a plusieurs centres qui se sont ouverts sur Sioux Falls. J'ai pu avoir un pass gratuit pour 3séances pour tester. C'est assez sympa mais je ne me vois pas prendre un abonnement. 

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TV shows appréciés ce mois-ci

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