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6 Out West

Hello ! Bienvenue sur le blog familial 6 Out West! Je suis Sandrine. Je partage ici le quotidien américain de notre famille de 6 (avec mon mari et nos 4 filles). Cela fait 9 ans que nous avons quitté la France. Nous avons vécu à Baltimore dans le Maryland (de Août 2010 à Mars 2012) puis Durham en Caroline du Nord (de Mars 2012 à Août 2019). Et nous voici fraîchement débarqués à Sioux Falls dans le Dakota du Sud depuis Août 2019. Nous sommes excités à l'idée de découvrir le Midwest! Dans ce blog, vous trouverez un peu de tout: des voyages, des bons plans, des recettes bien-être, et aussi mes questionnements de maman. Je vous souhaite une bonne lecture. N'hésitez pas à me contacter!
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Quelques mots sur l'auteur
6 Out West
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27 mars 2018

Qui a dit que l'école c'était ennuyeux ?

Qui a dit que l'école c'était ennuyeux ?
Mars vient de se terminer. Les filles gardent un super souvenir de ce mois grâce à des temps forts organisés par l'école: Des sorties, des spectacles, des fêtes et des présentations de travaux... Bref elles ne se sont pas ennuyées! Et à voir leur enthousiasme...
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22 mars 2018

Lire et Plaisir : Kube, un concept innovateur pour donner le goût de la lecture

Lire et Plaisir : Kube, un concept innovateur pour donner le goût de la lecture
Aujourd'hui, j'avais envie de prendre le temps de partager avec vous une belle initiative qui a vu le jour en Septembre 2015. Anthony, Aurore et Samuel ont crée un concept innovant dans le but de donner (ou redonner) le goût de lire. La Kube*, c'est tout...
20 mars 2018

Respiration consciente anyone ??

Respiration consciente anyone ??
Cette semaine, j’avais envie de partager avec vous un exercice de respiration que j’apprécie particulièrement. Je l'ai découvert lors de ma formation de coach santé avec IIN en 2015 et depuis je ne m'en passe plus tellement les bénéfices ont été évidents...
17 mars 2018

Des muffins svp!!

Des muffins svp!!
Après mon dernier article sur l'école et la dernière recette de snack (boules de dattes), c'est tout naturellement que m'est venu le sujet de cet article: Mes 2 recettes de muffins que je fais régulièrement ces derniers temps! A l'école des filles, je...
15 mars 2018

National School Walk out

National School Walk out
Suite directe de mon dernier article sur l'école: Le 14 mars, un mois jour pour jour après la tuerie de Parkland qui a fait 17 morts dans un lycée de Floride, un mouvement de grève (walk out) s'est formé auprès des élèves (principalement collèges et lycées)...
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8 mars 2018

Quelques nouvelles de l'école...

Quelques nouvelles de l'école...
Depuis la rentrée des classes de Septembre (l'article à ce sujet est par là), je n'ai pas vraiment donné de nouvelles des filles et de ce qui se passe à l'école pour elles. Il est temps de remédier à cela, avec un petit résumé de ces derniers mois. 1ère...
6 mars 2018

Des boules d'énergie aux dattes et fruits secs

Des boules d'énergie aux dattes et fruits secs
C'est un euphémisme que de dire que les habitudes alimentaires américaines sont différentes des nôtres ;-) L'une des choses qui m'avait beaucoup surprise lors de nos premiers mois d'expatriation c'était que les américains mangent en permanence. Ils préfèrent...
2 mars 2018

What's up in February?

What's up in February?
Mais que le temps défile!! Déjà deux mois d'écoulé en 2018!! Une fois encore, Février a été un mois riche en évènements avec des bonnes, des moins bonnes et des mauvaises nouvelles. Le flot de la vie j'imagine ... Voici une petite récap' de ce mois: La...
27 février 2018

Mathilde 1 an et demi

Mathilde 1 an et demi
18 mois déjà pour la dernière des puces!! Un an et demi que notre vie est devenue encore plus riche: Plus de rire, plus d'énergie, plus de bonheur! Bon avec peut être un peu moins de sommeil (mais on contrebalance cela en se couchant plus tôt et on tient...
21 février 2018

Change ma vie (Clotilde Dusoulier), un petit bijou de Podcast

Change ma vie (Clotilde Dusoulier), un petit bijou de Podcast
Je ne sais pas si vous vous souvenez de mon emballement quand j'ai appris que l'on pouvait très facilement faire ses biscottes à la maison (un rappel par ici). Et bien sur un tout autre registre, j'ai récemment fait la découverte d'un podcast qui chamboule...
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